今日はグリーンスムージーを作ろうと
はりきって準備したところ
回んなくなっちゃった(@_@)
ウンともスンとも言わない。
寿命だったのか…。
仕方がないので
小さい方で2回にわけて
やりました。
あさひさんに教えてもらった
春菊を使ったスムージー
グリーンの色が濃くできました。
あさひさんのアドバイスどおり
春菊は茎を入れずに上部の葉っぱを
つかったので香りはあっても、
苦みはほとんど感じません。
あと味が爽やか。
毎日やるのはなかなか大変だけど
美容と健康と楽しみの為に
がんばろっと。
飲まない毎日が
当たり前の毎日に。
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