✿断酒ダイアリー✿

アルコール依存症への不安からお酒を断ちました。断酒1ヵ月目の日からモチベーション維持の為に書いています。日々の出来事と断酒について日記のように綴ります。

"DNAにダメージ、そしてもっと欲しくなる……飲酒の悪影響" を YouTube で見る

ラインのBBCニュースで
こんな記事を見つけました。


DNAにダメージ、そしてもっと欲しくなる……飲酒の悪影響 - YouTube




「大量の飲酒や深酒は、私たちの体に長期的な遺伝子変化を引き起こす可能性がある。遺伝子がアルコールでダメージを受けると、さらにアルコールが欲しくなってしまうのだという。」


…なんか合点が行くというか
私に起こっていたのは
こういう事だったのか?
と、妙に納得したお話でした(^^;)


飲まない毎日は
平和な毎日。


◇断酒2年と4日◇


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