✿断酒ダイアリー✿

アルコール依存症への不安からお酒を断ちました。断酒1ヵ月目の日からモチベーション維持の為に書いています。日々の出来事と断酒について日記のように綴ります。

見ていて苦しかった。

元旦の昨日、何気なくつけていたTV。
お正月にどのチャンネルでもやっている
ダラ〜っとゆるいバラエティ番組。

生放送の中で女性の出演者が
お酒を飲んで…飲み過ぎて、酔ってる。



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見ていて苦しかった。
だんだんいたたまれなくなり
台所にたって片付けを始めた。

その後は見ていなかったので
知らなかったが
酔いすぎなのでスタッフが
途中退席させたという。
(Yahooニュースで見た)

美人さんだし
酔っててもまぁ可愛いし
世間的にはそれほど酷くなかったかも
しれないけど…。

以前の酒癖の悪い自分を
見ているようで苦しかった。
後になって
「あー、またやっちゃった。」
と後悔してる自分を思い出す。

生放送でタレントに飲ませるお酒には
気をつけてほしい。
…てか生放送でその必要
ないんじゃないかなと思う。

彼女、今日はどんな気分なのかな。
今後お酒には気をつけて、
というか飲まないってのもアリ
って事に気づいてくれたら良いな。
わりと好きなタレントさんだから…。


飲まない毎日が
当たり前の毎日に。

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新年のごあいさつ。

明けましておめでとうございます。

昨年お酒を断つ決意をして
はてなブログにはとても助けられました。
断酒の先輩方の意見やアドバイス
そして自分の心の内。
ちょっと断酒会のような存在です。

おかげ様で2017年は最後まで
断酒を継続する事ができました。
お酒の無い初めてのお正月。
今年もクリアに爽やかに
過ごして行きたいと思います。

いつも見守って時には励まして
くださる皆さん。
そしてこれから出逢う新たな
断酒者の皆さん。
今年もどうぞよろしくお願いします。

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。


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スイートクリスマス。

会社にいただいたお歳暮のおすそ分けで
ゴディバのチョコレートを
もらってきた♪



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うれしい♡

去年までの飲んだくれクリスマスとは違い
あま〜いクリスマスです。


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夫はビール私はジンジャエールで乾杯。
しばらくしまい込んでた
シャンパングラスを使いました。

シャンパンやスパークリングワインが
美味しいと思っていたのは
グラスが良いからだけだと思います。

ジンジャエールもスプライトも
シャンパングラスで飲むと
格別に感じる。

素敵なグラスで飲めば
お酒なんて誰も要らなくなる
んじゃないのか?
なんてへんな事考えつつ。

甘いモノ食べ過ぎの
今年のクリスマスでした(^o^)

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。



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ローストチキン。

会社でローストチキンいただいた♡



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切り分けるの大変だったけど
美味しかった〜。
お腹いっぱい(^o^)

ピザをスーパーで買って来ちゃったので
手作りはデザートプレートだけ。

ネットやCMで見てやってみたかった
イチゴのサンタさん。
ホイップ済みのクリームは
口金が星型なので
あんまり上手くできてないけど
そこはご愛嬌(^^)

ティラミスはコーヒースポンジなし
上だけでも美味しい。

アルコールなしで過ごす
初めてのクリスマスでした。

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。


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フルーツタルト♡

誕生日にと息子が買って来てくれた。
フルーツタルト♪



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イチゴがどっさり乗ったタルトが
あったんだけど
写真撮る前に食べちゃった(^o^;

いつも仕事忙しいのに
わざわざ一つ前の駅で
買って来てくれた(*^_^*)

特別な日には
ワインやビールじゃなくて
ケーキ♡
これだね(^_-)-☆

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。

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300日。

おかげ様で断酒300日となりました。
偶然、今日は誕生日でもあり
自分で自分にこんなお花を
贈ってみちゃいます(^^)v


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PC版のブログページにあるカウンター。
「300」の数字にピシッと
背筋が伸びます。

一日一日、日数を数える事は
最近はなくなっていましたが
節目には重ねた日々を噛み締め
これを崩してしまわぬようにと
肝に命じて行きたいと思います。

一滴も飲まないという事を
からかわれたりバカにされたり
変に飲酒を勧められたり
そんな事も多々あります。

最初は自分との戦いだったのが
周囲から自分を守る戦いも
並行してやっていかねばならない
そういう現状。

だけど理解して応援してくれる
周囲の人々もまた大きな支えです。
本当におかげ様々です。

365日という節目を迎えるまで
とりあえず300日の今日は
心の中で自分に花を贈りたい。

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。

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家族で焼肉2。

娘夫婦を誘って家族で叙々苑



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食べるのに夢中で
写真あまり撮らなかった(^.^;

以前は夫婦二人ともビールが必須なので
必ず電車だったけど
私が飲まなくなった今は
帰りの運転がOKなので
今日みたいな寒い日は車が楽です(^^)

もう焼肉でもビールが
羨ましくなくなりました。
叙々苑のウーロン茶が
また結構美味しくて…
黒ウーロンなのかな。

帰りのダルさもない
ビールの胸ヤケもない
酔ってお風呂が面倒にならない(笑)
爽やかなアフター焼肉でした(^^)

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。


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