✿断酒ダイアリー✿

断酒から1ヵ月目の日からモチベーション維持の為に書いています。日々の出来事と断酒について日記のように綴ります。

ジンジャエールで。

ゴールデンウィーク

いつも仕事で朝は早く夜は遅い長男も
やっとこの連休、ゆっくりできる。

久しぶりに家族4人が揃って夕食を
とれるので
手巻き寿司にした♪

今までだったらビールで乾杯!
というところだけど
それは我慢、我慢!

今日はジンジャエールで。

つい炭酸をゴクゴク飲みたくなるが
お腹がガボガボになって
そこまで飲めるものではない。

何でビールって
あんなにたくさん飲んでも
ガボガボにならなかったんだろう…。

しかしアルコールはもとより
カロリーも糖質も
かなり摂取していた訳で。

内臓脂肪やお腹ポッコリも
当然の事だね〜(^o^;

飲まない毎日が
当たり前の毎日に
早くなりますように。

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