甘いモノが食べたい。
お酒を飲めない、または好きじゃない人に
甘いモノ好きは多いよね。
その思い込みが影響してるのかなぁ。
飲まなくなってからチョイチョイ
甘いモノが食べたくなる。
パートの日、コンビニで買うランチは
最近、メインを少なめにして
その分スイーツをプラスしている。
なんだか甘いモノ食べると
リラックスできる気がする。
う〜ん、思い込みじゃなくて
実際、糖分を欲してるのかな。
そう言えばお酒って
糖質が沢山含まれてるよね。
味は甘くないけど(^_^;)
あんなに毎晩ビール飲んでたもんだから
断酒で急に糖分が欲しくなったのかもね。
今はとにかくお酒から気を外らす事が大事。
太らない程度に甘いモノを楽しんで
肩の力を抜いて断酒と付き合って行こう。
↓ ご協力いただけたら嬉しいです。
