✿断酒ダイアリー✿

断酒から1ヵ月目の日からモチベーション維持の為に書いています。日々の出来事と断酒について日記のように綴ります。

炭酸水買い忘れたけど

お酒をやめてから
ビールへの欲求を紛らわす為に
冷蔵庫に炭酸水を欠かさない。

夕飯の支度していて
苦しくなったらすぐに
炭酸水を飲むようにしている。

でも今日は炭酸水を買い忘れた。
ちょっと凹んだが、
さほど苦しくならなかった。

夕飯の時間もお茶で十分満足した。
お茶ってこんなに美味しかったかな。

少し余裕が出来てきたのかな。

この際お茶に凝って見るのも
楽しいかも知れない(^^)

飲まない毎日が
当たり前の毎日に。


にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村