嬉しい変化2。
今日の私のお弁当（^_^
このお弁当箱はハタチになる娘が
幼稚園の頃に使っていたモノです。
最近娘が仕事にお弁当持って行くので
私の分もついでに作るようにしてます。
（ですます調のが書きやすいなぁ）
断酒1ヶ月くらいでストンと
2㌔くらい減ったのが嬉しくて
週3のパートを徒歩通勤にしたり
お昼をコンビニで買わないで
お弁当持参にしたり。
お酒をただ我慢するのってツラいから
健康とシェイプアップに意識を
向けてみる。
かつてのベスト体重まであと1キロが
なかなか落ちないけど
体脂肪率は断酒前より
ジワジワと落ちてきてる。
嬉しいな。
最近コメントやり取りしてる
ダイエッターさんのおススメで
気がついた時お尻にキュッと
力をいれてみる。
ヒップアップするかな。
目標は制服のスカートが
キツくなくなること(^_^;)
