✿断酒ダイアリー✿

アルコール依存症への不安からお酒を断ちました。断酒1ヵ月目の日からモチベーション維持の為に書いています。日々の出来事と断酒について日記のように綴ります。

2017-06-22から1日間の記事一覧

自分なりを見つける。

断酒を維持するには 自分なりのスタイルで 行くしかない。本になっているようなメソッドや お医者さんのアドバイスも 大切だと思うが 突き詰めれば最後は自分だ。最近気がついた私の気の持ちよう。ずっとずっと先の事を案じるのはやめて 今を考え、飲まない…