✿断酒ダイアリー✿

アルコール依存症への不安からお酒を断ちました。断酒1ヵ月目の日からモチベーション維持の為に書いています。日々の出来事と断酒について日記のように綴ります。

2017-05-30から1日間の記事一覧

維持したい。

ベストの状態に減った体重が またちょっと戻ってしまった。。。7〜800gプラス 制服のホック、きつい(^o^;食べ過ぎた日があったな。 そのせいか。。。維持って難しいな〜。もう少し代謝をあげて 太りにくく、沢山食べれるように ならなくちゃ。飲まなくなった…